martes, 13 de enero de 2015

Shopping. shopping, shopping

Bueno, hoy saldré de shopping, no precisamente de ropa. Éste fin de semana estuve en un tercer grado de un curso que estoy tomando desde hace algunos meses, se trata de algo bastante fuerte que iré contando poco a poco ya que no es algo que todas las personas entiendan o crean, sólo les diré una pista, después de haber tomado decenas de pastillas muy fuertes de un solo jalón en la terrible depresión en la que caí, no morí y en este momento gozo de mejor salud que muchas personas. 
Como sea, primero iré a pagar mi idioma en la universidad porque ya la próxima semana inician las clases y después me aventuraré en las calles del centro del D.F. a buscar todo lo necesario, espero conseguirlo de una vez hoy todo <3 <3

Desayuné frijoles (sin ninguna clase de aceite), un poco de arroz y salmón. Posiblemente no coma el resto del día porque debo guardar hasta el último centavo para las cosas que requiero pero no podía faltar mi desayuno, si tienes que elegir una sola comida, siempre opta por el desayuno, no todas las personas están acostumbradas a tomarlo, sin embargo el desayunar trae grandes beneficios, entre ellos tendrás mayor energía a lo largo del día para tus actividades y activarás tu metabolismo desde muy temprano y también sirve como preventivo para no caer en dulces y calóricas tentaciones a causa de que te de hambre a mitad del día.
Por cierto empieza el cuarto menguante, les explicaré un poco en la próxima entrada como podemos ocuparlo incluso para perder peso ;D

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