Me sigo mentalizando para mi ayuno y aún no he tenido el valor de escribir todas las cosas que quiero soltar, lo que quemaré en luna nueva.
Continuo programandome para amarme y aceptarme yo misma pff perdonarme y demás, es tan difícil enfrentarse a uno mismo pero soy consciente de que es necesario, incluso para bajar de peso y mantenerme. Esto es muy importante ya que lo que piense y crea con firmeza de mi misma es en lo que me voy a convertir incluso desde el subconsciente y esto es con todos.
Mantener la calma, respirar profundamente 10 veces y a continuar...
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Como es tu plan para luna nueva??? Escribes en un papel todo lo que quieres soltar y luego lo quemas??? Es una idea bastante buena jajaj! En la regla esta casi imposible hacer algo con claridad, al menos asi me pasa, quizas por eso tambien te cueste mentalizarte un poquito, pero cuando se vaya, se va la regla, los kilos y la confusion jejeje un besote gigante!!!
ResponderEliminarSip, de ser posible desde cuarto menguante empiezas a escribirlo, pero debes hacerlo con toda la intención y la conciencia de sacarlo de tu ser. Y entregar "como ofrenda" una acción pro-activa relacionada con el tema que te permita sacar de ti y cambiar esos patrones.
ResponderEliminarnegativos que te han atormentado.
Sipi gracias!! n.n todo irá muy bien